[02/12/2024 01:46]

تونس - سبأنت
النشرة الصحية التي أعدتها وكالة تونس إفريقيا للأنباء (وات) ضمن الملف الصحي لاتحاد وكالات الأنباء العربية (فانا)

ستتلقى قرابة 100 ألف تلميذة في السنة السادسة ابتدائي، في بداية عام 2025 اللقاح الوقائي ضد فيروس الورم الحليمي البشري، وفق ما أفادت به (وات) عضو البرنامج الوطني للتلقيح إيناس بن مراد.

وكانت تونس أعلنت اعتزامها إدراج التلقيح ضد سرطان عنق الرحم ذي الجرعة الواحدة لأول مرة بالرزنامة الوطنية للتلاقيح ليشمل الفتيات المتراوحة أعمارهن بين 12 و14 سنة، باعتبار أن هذا التلقيح الجديد وسيلة للتوقي من عدوى فيروس الورم الحليمي البشري الذي يشكل أحد الأسباب المؤدية الى الاصابة بسرطان عنق الرحم.

وبينت بن مراد أن حملة تحسيسية ستسبق عملية التلقيح، لإبراز أهمية التلقيح ضد فيروس الورم الحليمي البشري في التوقي من سرطان عنق الرحم، الذي يأتي في المرتبة الثانية لأكثر الأمراض السرطانية انتشارا لدى النساء في تونس بعد سرطان الثدي.

وكشفت أن تونس سجلت أكثر من 300 حالة جديدة بسرطان عنق الرحم 2023، أي بمعدل 4.6 حالة على كل 100 ألف إمرأة.

وتقوم سلالات مختلفة من فيروس الورم الحليمي البشري بدور في التسبب في معظم حالات الإصابة بسرطان عنق الرحم، وهو مجموعة خلايا غير طبيعية تبدأ في النمو في عنق الرحم، وتنتقل العدوى بهذا الفيروس عن طريق الاتصال الجنسي.

مختصة في علم النفس تؤكد ان التوتر يمكن ان يساعد على نجاح الشخص في مهامه

قالت المختصة النفسية نور الهدى بن رمضان، إن التوتر الذي يشعر به الانسان في مواجهة بعض المواقف والوضعيات نتيجة حالة من القلق أو الانزعاج الناجمة عن إدراك خطر أو تحدٍ، قد يكون ايجابيا ويمكّن الاشخاص من تحقيق النجاح والابداع.

وبينت في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن هذا النوع من التوتر الذي يطلق عليه اسم التوتر التحفيزي، هو نوع من التوتر الإيجابي الذي يدفع الإنسان إلى العمل والإنجاز، بدلاً من أن يعيقه أو يشل حركته وهو يُعتبر دافعًا لتقديم الأفضل والتعامل مع التحديات بطريقة فعّالة.

وأضافت ان جسم الانسان يفرز في حالات التوتر هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، مما يزيد من درجات التركيز والانتباه والطاقة، فإذا تحقق التوازن بين وظيفة الافكار والاحاسيس والتصرفات فان الشخص يكون قادرا على ايجاد الحلول الكفيلة باتمام المهمات على غرار الطلبة والتلاميذ في وقت الامتحانات والموظفين عند استكمال المهمات.

وذكرت ان الاشخاص الذين يجدون سبيلا لجعل هذه الوظائف معتدلة يحققون نتائج ناجعة، مضيفة ان التوتر مربوط بالمجالات المهنية والدراسية والاجتماعية.

ممارسة الرياضة تساعد على تأخير ظهور علامات الخرف بنسبة تتراوح من 30 الى 40 %

تساعد ممارسة الرياضة بصفة مستمرة في تأخير ظهور علامات الخرف بنسبة تتراوح بين 30 الى 40 %، حسب ما بيّنته المختصة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي.


وأضافت، في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن دراسة علمية عالمية نشرت في آب/ أغسطس 2024 تشير إلى أهمية الرياضة في تأخير علامات الخرف بمختلف أنواعه.

وبيّنت أن تعاطي الرياضة بمعدل نصف ساعة يوميا، يعد من أهم عوامل الوقاية من أمراض الخرف، لافتة الى أن مزاياها على صحة الجسم عديدة من ذلك أنها تعزز نسبة الاكسجين في الدماغ وتحسن المزاج وترفع هرمونات السعادة وتخفض نسبة الدهون والكوليسترول في الجسم فضلا عن تقليص نسبة السكر في الدم.

وقالت إن هذه النتائج الايجابية على صحة الجسم من شأنها أن تساهم مجتمعة وبطريقة مباشرة وغير مباشرة في التوقي من الخرف بأنواعه.

"التشنج المهبلي مشكلة صحية تؤثر على نحو 20 % من النساء في العالم وتحتاج إلى توعية جادة" (اخصائية في امراض النساء والتوليد)

قالت الاخصائية في امراض النساء والتوليد، دلندة الشلي، إن التشنج المهبلي، الذي يصيب ما بين 10 و20 % من النساء في العالم، مشكلة صحية تحتاج الى توعية جادة لتفادي تأثيراتها النفسية على النساء وانعكاس ذلك على العلاقات الزوجية.

وبينت أن التشنج المهبلي يتمثل في تقلصات وانقباضات لاارادية للعضلات الدائرية المحيطة بالمهبل تتسبب في انغلاقها وعدم قدرتها على الاتساع مما يؤدي إلى صعوبة القيام بعلاقة جنسية.

وتُصاب النساء بالتشنج المهبلي، بسبب عوامل نفسية تعود إلى عدم تلقي تربية خاصة بالثقافة الجنسية والإنجابية وتلقي معلومات خاطئة حول الجنسانية منذ سن الطفولة فضلا عن ارتباط الممارسة الجنسية في المخيال الجمعي بالألم والنزيف، مما يزرع الخوف والتوتر لدى النساء، حسب الأخصائية.

واشارت من جهة اخرى الى عوامل اخرى تتسبب في التشنج المهبلي منها حالات مرضية مثل التهابات المسالك البولية والالتهابات الفطرية والالتهابات المنقولة جنسياً وبطانة الرحم المهاجرة وأورام الأعضاء التناسلية.

ويمكن تشخيص هذا المرض ومعالجته عند أخصائيي النساء والتوليد وأخصائي علم الجنس الذين يقدمون نصائح تتعلق بالقيام بتمارين عضلات الحوض ويصفون بعض الأدوية المهدئة، وفق الشلي التي شدّدت على أهمية الحوار بين الزوجين لحل هذا الإشكال والنجاح في تجاوزه.

في اليوم العالمي للسيدا 2024: منظمة الصحة العالمية تدعو إلى التصدي للوصم والتمييز وعدم المساواة التي تطال المصابين

اختارت منظمة الصحة العالمية لليوم العالمي للسيدا لسنة 2024 1 ديسمبر من كل سنة شعار "لنتبع مسار الحقوق: صحتنا، حقوقنا"، لدعوة قادة العالم والمواطنين إلى ضمان الحق في الصحة للجميع بالتصدي لأوجه عدم المساواة والوصم والتمييز التي تطال المصابين بهذا المرض.

وتشير التقديرات إلى أن عدد المتعايشين مع فيروس نقص المناعة البشري "السيدا" في العالم بلغ 39.9 مليون شخص، في عام 2023 الذي سجل نحو 1.3 مليون إصابة جديدة ووفاة نحو 630 ألف شخص لأسباب متصلة بفيروس السيدا.

ويقوّض الوصم والتمييز جهود مكافحة السيدا، وفق منظمة الصحة العالمية التي شددت على أنه ينبغي أن يحصل الجميع على الخدمات الصحية التي يحتاجون إليها، بما فيها خدمات الوقاية من فيروس السيدا وعلاجه ورعاية المصابين به عندما يحتاجون إليها.

وتعني حماية الحقوق، ضمان إتاحة الرعاية الصحية للجميع دون أي تمييز، بغض النظر عن وضع المصابين بفيروس نقص المناعة البشري أو خلفيتهم أو نوع جنسهم أو مكان إقامتهم.

واعتبرت أن المساواة في الحصول على الوقاية عامل أساسي لوقف حالات العدوى الجديدة، وأن حماية حقوق الإنسان ضرورية لتحقيق الرعاية الشاملة للمصابين بهذا الفيروس وتذليل العقبات التي تحول دون الاستفادة من الرعاية، وفق المنظمة العالمية للصحة.

وقالت منظمة الصحة العالمية إنه إذا توفر الحق في الصحة للجميع يمكن القضاء على فيروس السيدا باعتباره تهديداً للصحة العامة بحلول عام 2030.

دراسة علمية تحدد آلية جديدة لمعرفة تطور أورام الجلد

كشفت دراسة علمية عن آلية جديدة تساهم في معرفة نمو "الورم الميلانيني" في سرطان الجلد، والذي ينشأ من الخلايا الصباغية المنتجة للصبغة، وتعد النوع الأكثر فتكا من سرطان الجلد.

وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة "لودفيغ ماكسيميليان" في مدينة ميونيخ الألمانية، ونشرتها مجلة "نيتشر كومينيكايشنز" (Nature Communications) أن بعض الطفرات التي تزيد من نشاط القناة الأيونية (TPC2) ترتبط بالبشرة الفاتحة والشعر الأشقر، مما يجعل الأشخاص الذين يتمتعون بهذه السمات أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد، إذ تكون بشرتهم أقل قدرة على توفير الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وبالمقابل، يرتبط فقدان (TPC2) بتقليل خطر الإصابة بالورم الميلانيني.

في هذا السياق، تضيف الدراسة، إن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، سواء من ضوء الشمس أو مصادر أخرى، يعتبر السبب الرئيسي في الإصابة بالورم الميلانيني، حيث يؤدي إلى طفرات تعزز من تكون الورم.

ولاحظ الباحثون أن القناة الأيونية (TPC2) تتحكم في تحلل البروتينات داخل الجسيمات الليزوزومية، وهي عضيات خلوية تشارك في عمليات النقل والتحلل، وتؤثر هذه العملية على مسارات الإشارة التي تنظم نمو الورم، مشيرين إلى أن نقص (TPC2) يؤدي إلى انخفاض في خطر الإصابة بالورم الميلانيني.

منظمة الصحة العالمية: التعرض للضوضاء يصيب الإنسان بأمراض مزمنة

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن التعرض لضوضاء أعلى من 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات يسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، واختلال الاتصال بين الدماغ والأعضاء السمعية.

وكشفت معطيات للمنظمة أن شخصا واحدا بين كل سبعة بالغين في أوروبا يعاني من طنين الأذن، مشيرة إلى أن التلوث الضوضائي، وفضلا عن مشكلات السمع، يؤثر على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، كما يسبب اضطراب النوم والإجهاد ومشكلات في الجهاز العصبي وضعف منظومة المناعة، ما يزيد احتمال تطور الأمراض المزمنة.


وتشكل الأصوات العالية التي تتجاوز المستوى المقبول، خاصة عند التعرض لها فترات طويلة، خطرا صحيا جسيما، حيث تسبب تطور طنين الأذن، وهو اضطراب في الاتصال بين الدماغ وأعضاء السمع، ويؤدي في الحالات الشديدة إلى فقدان السمع التام.

ويوصي العلماء بضرورة الاهتمام بتخفيض مستوى الضوضاء في المدن لتحسين نوعية النوم، وبالتالي تقليل تأثيرها السلبي على الصحة.

"واتساب" تعلن ميزة تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص مكتوبة

أعلنت منصة المراسلة الفورية "واتساب" ميزة جديدة تتيح خلالها للمستخدمين تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص مكتوبة، بهدف تحسين تجربة الاستخدام وتلبية احتياجات المستخدمين.

وأوضحت المنصة، التابعة لمجموعة "ميتا"، أن هذه الخاصية ستكون مفيدة بشكل خاص في حال وجد المستخدم نفسه وسط ضوضاء أو أثناء التنقل، ما يصعب عليه الاستماع إلى الرسائل الصوتية.

ونقلت وسائل إعلام عن المنصة قولها إن الوصول إلى هذه الخاصية يتطلب من المستخدم الدخول إلى إعدادات التطبيق واختيار قسم "محادثات" ثم النقر على خيار "تحويل الرسالة الصوتية إلى نص" ثم تفعيل الخاصية، ويمكن للمستخدم خلال هذا الجزء أيضًا اختيار لغة الكتابة المطلوبة.

وخلصت إلى أن التطبيق لن يقوم بتحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص بطريقة آلية في كل مرة تصل فيها رسالة صوتية، مؤكدة أنها ستتيح الخاصية الجديدة للمستخدمين في مختلف أنحاء العالم بلغات محددة خلال الأسابيع المقبلة.

اكتشاف كوكب عملاق شبيه بالمشتري يبعد بـ1430 سنة ضوئية عن الأرض

اكتشف فريق دولي من علماء الفلك كوكبا عملاقا شبيها بكوكب المشتري، يقع خارج المجموعة الشمسية، حسب ما أفادت به قناة (آر تي) الإخبارية الروسية.

وأوضح المصدر ذاته، أن هذا الكوكب الجديد، الذي اكتشفه علماء يعملون على المشروع الدولي لدراسة الكواكب الخارجية Next Generation Transit Survey"" يبعد بحوالي 1430 سنة ضوئية عن الأرض، وهو أكبر بأربع مرات من كوكب المشتري.

وأضاف أن الكوكب، الذي أطلق عليه اسم "NGTS-33b"، يدورحول نجم "NGTS-33" دورة كاملة مرة كل 2.82 يوما، ويبلغ نصف قطره حوالي 1.64 نصف قطر المشتري، وكتلته تساوي 3.63 كتلة المشتري.

ووفقا لعلماء الفلك، فإن الكوكب يتمتع بكثافة منخفضة بشكل غير عادي تبلغ 0.19 غرام لكل سنتيمتر مكعب، واصفين اكتشافه بأنه خطوة مهمة، إذ لا يعرف حاليا سوى 11 كوكبا خارجيا كبيرا تدور حول النجوم الساخن

---